Köping11°Mulet

Magazin24

Kristina Sparreljung. Foto: Pressbild

Västmanlänningarnas livsstil avgörande i pandemin

Debattartikel från Hjärt-Lungfonden.

Debatt · 28 aug, 2020 kl. 08:05

Mångavästmanlänningarlever med riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom, till exempel högt blodtryck, diabetes typ-2 eller övervikt – faktorer som i sin tur ökar risken att drabbas hårt av covid-19. För att vi alla ska stå bättre rustade inför en andra våg av viruset och även framtida pandemier måste regeringen ta ansvar för folkhälsan och lägga fram en handlingsplan för hälsosamma levnadsvanor.

Vid sidan av ålder är högt blodtryck den enskilt största riskfaktorn för att insjukna allvarligt i covid-19. Hela 40 procent av de patienter som intensivvårdats för coronaviruset har högt blodtryck och cirka 25 procent lider av diabetes typ-2. Men trots att cirka55 000västmanlänningarlever med högt blodtryck är många av dem ovetande om det, eftersom man kan vara helt symptomfri.

Att äta för mycket salt, välja fel sorts fetter och konsumera för lite frukt, grönsaker och fibrer påverkar blodtrycket och kroppen. Kombinationen av dåliga matvanor, en stillasittande livsstil och stress är ett växande samhällsproblem, som medfört att allt fler svenskar lider av högt blodtryck, diabetes typ-2 och övervikt. En rapport från Nordiska ministerrådet visar att Sveriges befolkning har sämst matvanor av alla nordbor.

Samtidigt kan det räcka att man väljer en saltsnål kost med mycket grönsaker och frukt och motionerar minst en halvtimme om dagen för att förbättra hälsan. Något så enkelt som bättre matvanor och mer motion kan alltså göravästmanlänningarnafriskare – och därmed minska risken för allvarliga sjukdomsförlopp, och i värsta fall död, i framtida pandemier.

Hjärt-Lungfonden vädjar nu till regeringen att införa en nationell handlingsplan för hälsosamma levnadsvanor, som kan hjälpa hela befolkningen till ett friskare liv. Handlingsplanen bör fokusera på konkreta åtgärder som förbättrar svenskarnas matvanor och ökar vardagsmotionen.

Sådana åtgärder kan exempelvis vara mer rörelse i skolan, förbättrade möjligheter att cykla till och från arbetet, samt styrmedel som skatt på sockersötade drycker och subventioner på grönsaker. Även ett nationellt saltsänkningsprogram och en begränsning av marknadsföring av ohälsosamma livsmedel till barn skulle göra mycket för att förbättra folkhälsan.

Covid-19-pandemin har blottat ett akut behov av att ta itu med den växande ohälsan. En nationell handlingsplan för hälsosamma levnadsvanor skulle både rädda liv och bespara samhället stora kostnader.

Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden

Jan Nilsson, ordförande för Hjärt-Lungfondens forskningsråd


Det här är en debattartikel. Skribenten är fristående och åsikterna är skribentens egna.

Vill du skriva en debattartikel? Skicka din debattartikel till redaktion@magazin24.se. Bifoga skribentens namn, adress och telefonnummer.

Det går bra att skriva under signatur.



Andra har också läst

Luftvapen troligen använt vid skadegörelse

Arboga Mindre metallkula hittades efter skott på fönster.

KD i Köping vill bygga bostäder nära vatten

Köping Har lämnat in motion till fullmäktige.

Flertalet stölder i Köping anmälda till polisen

Köping Inbrott i källarförråd, bilar och kommunala lokaler rapporterade.

Coronaanpassad Bissen Brainwalk i helgen

Köping Firar i år tioårsjubileum: "Tillsammans går vi för att gemensamt göra skillnad".

Klart: Friskola i Medåker

”Det känns helt fantastiskt att äntligen få sätta igång med vår vision på riktigt.”

Skadegörelse på flera skolor i Köping

Rutor krossade och staket förstört.

Störningar att vänta när gatuarbete inleds i Kolsva

Arbetet beräknas ta mellan sex till åtta veckor att genomföra.

Inbrott i lägenhet och källarförråd polisanmälda

Har hänt i Arboga, Kolsva och Köping.

Flera stölder av fordon och fordonsdelar i Köping

Personbil, elsparkcykel, moped och front till bil rapporterade stulna.

Traditionell julmarknad ställs in

”Vi vill inte bidra till en risk för smittspridning i samhället”

Diesel och GPS-utrustning stals från gård

Tjuven bröt sig in i två traktorer.

Vände ryggen till – då passade tjuven på

Fräck stöld inne i mataffär anmäld till polisen.

Luftpistol eller softairgun använt mot tre olika bostäder

Ingen person skadades, men fönster gick sönder.

Klart: Röhfors (M) slutar i november

Kliver av rollen som Arbogas kommunalråd.

Så slutade söndagens fotbollsmatcher

Resultat från den lokala fotbollen.

Surahammars kommun vädjar till vårdnadshavare efter eldningar

Flera incidenter på skolor den senaste tiden.

"Satsa på mer matproduktion i Västmanland"

Coronapandemin lyfter frågan om Sveriges livsmedelsförsörjning. Regeringen bör satsa på en långsiktigt stabil matproduktion i hela landet, skriver Anna-Karin Karlsson,...

Nytt datum för omröstningen om Medåkers skola ska spikas

Rådgivande folkomröstning kan hållas i början av nästa år.

Drogpåverkad person stoppade tågtrafiken

Gick på järnvägsspåret under natten.

Så slutade lördagens fotbollsmatcher

Resultat från den lokala fotbollen.

Bil brann vid småbåtshamnen

Larmet inkom vid 17-tiden.

Läs Magazin24 papperstidning direkt i mobilen eller i datorn!

Mälaren, en vik i Östersjön (nästan i alla fall)

Carl Olov Persson skriver om kryssningar, Kungsör och klimatsmarta lösningar.

Fler på Nysan 2020

Harry Holm skriver om sommarstugor, gammal schlager och utedass.

Kultur och natur som kur

Rebecka Marklund skriver om populism, skogsskydd och välmående.

Sunt förnuft i vården

Harry Holm skriver om rotfyllning, saltbrist och den svenska vårdapparaten.

Magazin24s regionala lunchguide.
Dagens rätt, menyer, priser och öppettider.