Köping14°Klart

Magazin24

Dra lärdom av pandemin

Rebecka Marklund skriver om depressionerna i Sverige, medicin och coronaviruset.

Krönika · 23 mar, 2020 kl. 21:01

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Ja, ibland kan man verkligen ställa sig den frågan. Depressionerna har ökat kraftigt i Sverige, antidepressiv medicin används i allt större utsträckning, droganvändningen breder ut sig.

Och samtidigt som vi mår allt sämre så lever vi längre och bättre än i många andra länder. Ekvationen går inte ihop. Orsakerna är oklara, men en tes är att vi människor utsätts för allt högre krav. Att vi lever ett mer pressat och stressat liv idag än tidigare.

Läkaren och författaren Nisse Simonsson försöker också ge svar på frågan kring varför vi mår så dåligt när vi har det så bra, i boken med samma namn. Författaren funderar om den psykiska ohälsan i samhället kan förklaras av att våra liv blivit alldeles för bekväma.

Vi, den moderna välfärdsmänniskan som har det gott ställt, har liksom vant oss vid att undvika det obekväma. Vi rör oss för lite, äter för mycket och gör allt mindre saker tillsammans i syfte att uppnå ett gemensamt mål. Mänskligheten har levt den största delen av sin tid på jorden med att gå långa sträckor för att samla mat och hjälpa varandra att undvika faror. Nu behöver vi inte anstränga oss på samma sätt. Och detta påverkar oss både fysiskt och psykiskt.

Kan det vara så, att vi som har förmånen att stå högst upp på Maslows behovstrappa, tappat greppet om vad som är meningen med livet? Vad ska vi nu sträva efter? Ännu en Thailandsresa? En till bil? Mer kläder i garderoben?

Vi reser och konsumerar utan hänsyn till morgondagen. Eldar på utsläppen med våra föreställningar om vad som kan ge oss livskvalité. Men gör det oss lyckligare? Eller är det ur denna valfrihet som den själsliga tomheten uppstår? Missförstå mig rätt, jag menar inte att livet ska gå ut på att vara en dygd. Jag uppskattar också guldkanter i tillvaron. Men måste vi rama in hela vår livsstil i guld? Ha ett helt galleri med guldramar?

Tänk om vi snarare kan hitta ett ökat välbefinnande i en mer hållbar livsstil.

Det nya coronaviruset visar ju med klar tydlighet att när det verkligen gäller, när vi människor förstår att vi befinner oss i en kris som kan skada både oss själva och hela samhället, ja, då mobiliserar vi oss.

Alla lyssnar på experterna, förstår allvaret, vidtar radikala åtgärder och vips har vi, utan några större problem, ändrat både vanor och beteenden.

Vi minskar på resorna, vi möts digitalt, vi går ut och går i friska luften, vi tvingas dra ner på vår konsumtion, vi tar hänsyn till varandra och vi hjälps åt. Och som ett resultat av detta har utsläppen och föroreningarna i världen drastiskt minskat. Numera ifrågasätter jag, så ofta jag kan, rådande normer och invanda beteenden som inte bidrar till eller leder i en hållbar riktning.

Trots att jag i hela mitt liv har varit rädd för att skapa ”dålig stämning” och brytt mig alldeles för mycket om vad andra tycker om mig. Det är fortfarande inte bekvämt. För det väcker känslor. Sällan lämnas någon helt oberörd.

Vissa blir arga. Andra blir rädda. Väldigt få nyfiket engagerade. Men jag finner inget egenvärde i sig att tänka annorlunda.

Jag gör det för att jag insett att vi befinner oss i en kris och att vi, hela samhället, måste ändra vårt sätt att leva. Tänk om lärdomen från denna pandemi är att vi alla börjar ifrågasätta normer och invanda beteenden. Och ställer oss frågan; kan vi göra på ett annat sätt? Inser att vi faktiskt kan påverka. Medan den som kör på utifrån business as usual, utan hänsyn till någon kris, kommer uppfattas som aningslös.

Kanske kommer vi även hitta lyckan i det lilla, utan att det känns som en uppoffring. Inser att meningen med livet är något större än vår privata konsumtion. Att vänner och familj och ett nätverk av bekanta som finns där för oss inte går att värdera i pengar.

Kommer vi rent av må bättre om vi har det lite mindre bra?


Det här är en krönika. Skribenten är fristående och åsikterna är skribentens egna.




Andra har också läst

Förberett för coronaboende i Hallstahammar

Hallstahammar Hallstahammars kommun har förberett det tidigare nedlagda boendet Ädelstenen.

Varningen: Stor risk för skogsbrand i länet

Västmanland SMHI flaggar för att det råder stor risk för skogsbrand i hela Sverige.

Motorcykel och a-traktor kolliderade

Kungsör På lördagseftermiddagen larmades SOS Alarm om en krock på landsväg 503 i Kungsör.

Påkört vildsvin påverkade trafiken på E18

Arboga Trafikverket varnade om föremål på vägbanan.

Glöd vid grillplats vållade utryckning

På lördagen larmades räddningstjänsten till Bruksleden i Hallstahammar med anledning av en förmodad brand.

Arboga kommun förbereder inför skolöppning

På fredagen meddelade regeringen att gymnasieskolor kan återgå till normal undervisning från den 15 juni.

Så många ensamstående mammor finns det i din kommun

Kolla in statistiken för Västmanland.

Ungdomar i Arboga erbjuds feriejobb

Ansökningsperioden startar idag.

Nej till exploatering av jordbruksmark vid E20

Debattartikel från Centerpartiet i Kungsör om kommunens planer på att exploatera jordbruksmark.

Mattjuv tog strypgrepp på butiksanställd

Polisen kunde gripa mannen i Arboga.

Digitaliseringen av vården måste fortsätta efter corona

Debattartikel signerad Gunnar Björnstad (M).

Omärkt fälla hittad i Näverkärret

Händelsen är polisanmäld.

Lokalt VVS-företag lämnar kedja

Satsar stort på energi och miljö.

Köping lanserar ny sajt för turister

Kommunen presenterar ny webbplats och uppdaterar arbetet med besöksnäringen.

Blixten slog ner i villa

Larmet inkom under onsdagen.

(M): Regionen sviker sitt ansvar

Debattartikel signerad regionrådet Tomas Högström.

Resultat från Sturefiskarnas båtmete

Omgång 4 på Tjurlången.

Körkortslös förare stoppades på E18

Man misstänks för grov olovlig körning.

Köpings kommun instiftar två nya priser för pedagoger

Vinnarna kan få upp till 25 000 kronor.

Motorgräsklippare stals i Köping

Brottet är anmält till polisen.

Nationaldagsfirandet på Kungsudden ställs in

Den rådande situationen med coronaviruset sätter stopp för firandet.

Läs Magazin24 papperstidning direkt i mobilen eller i datorn!

Bli med och styr Sverige!

Carl Olov Persson skriver om möjligheten att påverka.

Empatin och tilliten ökar

Rebecka Marklund skriver om olika typer av kriser.

Om dessa berättare må vi berätta

Jimmy Bladh skriver om berättarkonst, värnplikten och röster som riskerar att tystna.

Tiderna förändras

Carl Olov Persson skriver om pensioner, gemenskap och den "gamla goda tiden".

Magazin24s regionala lunchguide.
Dagens rätt, menyer, priser och öppettider.