Köping17°Mulet

Magazin24

Dra lärdom av pandemin

Rebecka Marklund skriver om depressionerna i Sverige, medicin och coronaviruset.

Krönika · 23 mar, 2020 kl. 21:01

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Ja, ibland kan man verkligen ställa sig den frågan. Depressionerna har ökat kraftigt i Sverige, antidepressiv medicin används i allt större utsträckning, droganvändningen breder ut sig.

Och samtidigt som vi mår allt sämre så lever vi längre och bättre än i många andra länder. Ekvationen går inte ihop. Orsakerna är oklara, men en tes är att vi människor utsätts för allt högre krav. Att vi lever ett mer pressat och stressat liv idag än tidigare.

Läkaren och författaren Nisse Simonsson försöker också ge svar på frågan kring varför vi mår så dåligt när vi har det så bra, i boken med samma namn. Författaren funderar om den psykiska ohälsan i samhället kan förklaras av att våra liv blivit alldeles för bekväma.

Vi, den moderna välfärdsmänniskan som har det gott ställt, har liksom vant oss vid att undvika det obekväma. Vi rör oss för lite, äter för mycket och gör allt mindre saker tillsammans i syfte att uppnå ett gemensamt mål. Mänskligheten har levt den största delen av sin tid på jorden med att gå långa sträckor för att samla mat och hjälpa varandra att undvika faror. Nu behöver vi inte anstränga oss på samma sätt. Och detta påverkar oss både fysiskt och psykiskt.

Kan det vara så, att vi som har förmånen att stå högst upp på Maslows behovstrappa, tappat greppet om vad som är meningen med livet? Vad ska vi nu sträva efter? Ännu en Thailandsresa? En till bil? Mer kläder i garderoben?

Vi reser och konsumerar utan hänsyn till morgondagen. Eldar på utsläppen med våra föreställningar om vad som kan ge oss livskvalité. Men gör det oss lyckligare? Eller är det ur denna valfrihet som den själsliga tomheten uppstår? Missförstå mig rätt, jag menar inte att livet ska gå ut på att vara en dygd. Jag uppskattar också guldkanter i tillvaron. Men måste vi rama in hela vår livsstil i guld? Ha ett helt galleri med guldramar?

Tänk om vi snarare kan hitta ett ökat välbefinnande i en mer hållbar livsstil.

Det nya coronaviruset visar ju med klar tydlighet att när det verkligen gäller, när vi människor förstår att vi befinner oss i en kris som kan skada både oss själva och hela samhället, ja, då mobiliserar vi oss.

Alla lyssnar på experterna, förstår allvaret, vidtar radikala åtgärder och vips har vi, utan några större problem, ändrat både vanor och beteenden.

Vi minskar på resorna, vi möts digitalt, vi går ut och går i friska luften, vi tvingas dra ner på vår konsumtion, vi tar hänsyn till varandra och vi hjälps åt. Och som ett resultat av detta har utsläppen och föroreningarna i världen drastiskt minskat. Numera ifrågasätter jag, så ofta jag kan, rådande normer och invanda beteenden som inte bidrar till eller leder i en hållbar riktning.

Trots att jag i hela mitt liv har varit rädd för att skapa ”dålig stämning” och brytt mig alldeles för mycket om vad andra tycker om mig. Det är fortfarande inte bekvämt. För det väcker känslor. Sällan lämnas någon helt oberörd.

Vissa blir arga. Andra blir rädda. Väldigt få nyfiket engagerade. Men jag finner inget egenvärde i sig att tänka annorlunda.

Jag gör det för att jag insett att vi befinner oss i en kris och att vi, hela samhället, måste ändra vårt sätt att leva. Tänk om lärdomen från denna pandemi är att vi alla börjar ifrågasätta normer och invanda beteenden. Och ställer oss frågan; kan vi göra på ett annat sätt? Inser att vi faktiskt kan påverka. Medan den som kör på utifrån business as usual, utan hänsyn till någon kris, kommer uppfattas som aningslös.

Kanske kommer vi även hitta lyckan i det lilla, utan att det känns som en uppoffring. Inser att meningen med livet är något större än vår privata konsumtion. Att vänner och familj och ett nätverk av bekanta som finns där för oss inte går att värdera i pengar.

Kommer vi rent av må bättre om vi har det lite mindre bra?


Det här är en krönika. Skribenten är fristående och åsikterna är skribentens egna.



Andra har också läst

Barnvagn brann i trapphus

Köping Räddningstjänsten kallades ut.

Fräck stöld av mobiltelefon i Arboga

Arboga Okänd man distraherade ägaren och stal telefonen.

Bilägare möttes av punkterade däck

Köping Mindre trevlig upptäckt gjordes under tisdagen.

Ytterligare skadegörelse rapporterat i Köping

Köping Flertalet fall har kommit in efter helgen.

Lagkaptenen stannar i Västra Mälardalen

Sportchefen: "En otroligt duktig innebandyspelare".

Båtmete 14

Resultat från Sturefiskarna.

Debatt: Jodå, Köping kan bättre!

Debattartikel signerad Lars-Axel Nordell (KD).

Korsning byggs om – kommer påverka trafiken

Arbete med VA-ledningar har påbörjats.

Väktare ska öka sin närvaro i Köping

Nytt beslut från kommunen ska förebygga skadegörelse och öka tryggheten: "Större möjlighet att synas och verka på flera platser samtidigt".

Inbrottslarm tros ha skrämt iväg tjuvar

Brytmärken på dubbeldörr hittades efteråt.

Brännskador på golv upptäckta i lagerlokal

Även en dörr hittades uppbruten.

60 bilbatterier stals från återbruket i Köping

Tjuvarna klippte upp staket och bröt upp dörr för att ta sig in.

Man häktad efter misstänkt utpressning i Kungsör

Kammaråklagaren räknar med att väcka åtal mot mannen.

Skadegörelse vid restaurang

Flera hål upptäcktes i fönster.

Avställd bil stals i Köping

Tjuven lämnade kvar registreringsskylten.

Misstänkt rattfull stoppades i Köping

Körkortet omhändertogs på plats.

Flertalet stölder rapporterade i Arboga

Fyra fall har kommit in till polisen.

Starttorn vid Teknikbacken skadades vid brand

Polisen misstänker att branden var anlagd.

Äldre kvinna lurades på 15 000 kronor

Polisen: "Viktigt att varna andra för den här typen av brott".

Flicka till sjukhus efter traktorolycka

Polisen: "En tragisk händelse"

Inbrott i bygghandel under natten

Handhållna maskiner stals från företaget.

Läs Magazin24 papperstidning direkt i mobilen eller i datorn!

Det är dags att säga adjö – tack för allt

Dennis Johansson Strömberg skriver om sin tid på Magazin24.

Semester – back to basic!

Susanne Linde skriver om dåtidens och nutidens ledigheter.

Det kommer att bli bra

Harry Holm skriver om jordgubbar, semestrar och en ljus framtid.

Fem intressen delar ansvar för Hjälmaren

Carl Olov Persson skriver om Sveriges fjärde största sjö.

Magazin24s regionala lunchguide.
Dagens rätt, menyer, priser och öppettider.